category: ダイエット
DATE : 2011/05/28 (Sat)
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脂肪の代謝を促し揉み出すようなエステのマッサージコースも痩身法として有効です。
マッサージによって脂肪細胞は壊され、体内の脂肪分を血液中に押し流すという痩身法となります。
脂肪細胞を壊し脂肪の流動性をアップさせるマッサージは、効き目が体質によって大きく変わりますので、事前に施術内容や自分との相性について知っておくといいでしょう。
けれど、マッサージや道具で一旦は溶かした体脂肪も、また元通りになってしまうということもあります。
マッサージによって脂肪細胞は壊され、体内の脂肪分を血液中に押し流すという痩身法となります。
脂肪細胞を壊し脂肪の流動性をアップさせるマッサージは、効き目が体質によって大きく変わりますので、事前に施術内容や自分との相性について知っておくといいでしょう。
けれど、マッサージや道具で一旦は溶かした体脂肪も、また元通りになってしまうということもあります。
脂肪を減らした食事を心がけるなど他の痩身法と併用することも大切です。
これらの他にも、脂肪を除く整形手術やダイエット薬の使用も痩身法といえます。
しかし、その効果には個人差があることに注意して利用していただきたいものです。
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