自分にあったペースで少しずつ

自分にあったペースで少しずつ

ダイエットに焦りはよくありません。

焦るとどうしても無理をしてしまって、殆どの場合

弊害を伴うことにってしまいます。

「ランナーズ・ハイ」という言葉があります。
自分をたかめて・たかめて、高揚した気持ちになって
前に向かっていくというんですね。

そうすると「ダイエット・ハイ」もあるかもしれません。
私は○○○のために、スリムになる・キレイになる、
そう思いながら少しずつ進んでいけるダイエットがいちばん良いですよね。

あなただけの、素敵な目標に向かう長距離走を「モデ痩せ」は応援します。

「モデ痩せ」

キレイになった自分に自身が持てる。

そんなダイエットを「モデ痩せ」は応援しています。











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